Neo Emotional Release
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Pleasure School

– Uhr

Pleasure School

Körperorientierter Selbsterfahrungskurs für Frauen

Ein vierwöchiger Kurs für Frauen in Karlsruhe.

In diesem sinnlich-somatischen Kurs darfst du langsam werden.

Pleasure bedeutet für mich weit mehr als Sexualität. Es bedeutet, dich in deinem Körper zuhause zu fühlen. Genuss zuzulassen. Sicherheit in dir selbst zu finden und Lebendig zu sein.

Dein Körper trägt eine eigene Weisheit in sich. Wenn wir lernen, ihr zuzuhören, kann sie uns den Weg zeigen - sie kann dir die Wege aufzeigen, nach denen du schon lange suchst.

An vier aufeinander aufbauenden Abenden begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise durch verschiedene Ebenen unseres Erlebens. 
Mit Verkörperung, somatischer Körperarbeit, Ritualen, Yin Yoga und Austausch erforschen wir Themen wie Körperwahrnehmung, Grenzen, Sinnlichkeit, Lebendigkeit und Verbindung.

Dieser Kurs lädt dich ein, deine eigenen Muster rund um Körper, Nähe und Sinnlichkeit neugierig zu erforschen und neue Erfahrungen zu machen, die sich stimmiger, freier und lebendiger anfühlen.

 

 ✨Was dich erwartet

  • Embodiment & somatische Körperarbeit

  • Yin Yoga

  • Rituale

  • Atemarbeit

  • Tanz & freie Bewegung

  • Austausch in einer gleichgesinnten Frauengruppe

  • Übungen zur Körperwahrnehmung

  • Impulse aus moderner Körperarbeit, Sexocorporel und den Erotic Blueprints

 

Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen. Sondern darum, neugierig zu werden. Dich selbst ein Stück besser kennenzulernen. Auch in die verwinkelten Ecken deiner Selbst zu schauen, wo es oft schwierig ist alleine hinzufinden.Transformation geschieht nicht durch Verstehen allein, sondern durch Erfahrung. Indem wir den Körper einbeziehen, entsteht Raum für neue Möglichkeiten.

 ✨Dieser Kurs ist für dich, wenn du...

  • dir mehr Verbindung zu deinem Körper wünschst.

  • häufig im Kopf bist und dich nach mehr Erdung sehnst.

  • lernen möchtest, der Weisheit deines Körpers mehr zu vertrauen.

  • deine Sinnlichkeit und Lebendigkeit erforschen möchtest.

  • eine liebevollere und intimere Beziehung zu dir selbst entwickeln möchtest.

  • dir einen geschützten Raum mit anderen Frauen wünschst.

  • neugierig auf Embodiment, Rituale und Yin Yoga bist.
     

Je tiefer wir im Körper verwurzelt sind, desto freier können wir uns entfalten. Dieser Kurs schafft die Grundlage dafür, mit einem sicheren, achtsamen Raum, in dem dein Körper in seinem eigenen Tempo entdecken, fühlen und wachsen darf.

 

🌀 Themen, mit denen wir arbeiten:

Lebensfreude • Zärtlichkeit • Körperlust • Sinnlichkeit
Wildheit • Weite • Juice • Beckenmagie

Dauer: 4 Abende

Termine: 06.10., 13.10., 20.10., 27.10.2026 jeweils von 19:00-21:00 Uhr

Teilnahmebetrag: 89 Euro

Ort: Karlsruhe Weststadt, Studio Fly

Teilnahme: Anmeldung nur für den gesamten Kurs möglich.

 

Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu teilen.

Anna 🤍

 

Hinweis zu Kleidung & Nacktheit

Während des Kurses gibt es einzelne Übungen, bei denen du – wenn du möchtest – Kleidung ablegen und beispielsweise in Unterwäsche teilnehmen kannst. Es gibt jedoch zu keinem Zeitpunkt vollständige Nacktheit oder sichtbare Genitalien.

Deine persönlichen Grenzen stehen immer an erster Stelle. Alle Übungen sind freiwillig, und du kannst den gesamten Kurs in bequemer Alltags- oder Sportkleidung mitmachen. Es gibt keinen Druck und keine Erwartungen, du entscheidest jederzeit selbst, womit du dich wohlfühlst.

WICHTIG:
Mit dem Kauf des Produkts stimmst du den Teilnahmebedingungen zu: Eine Stornierung der Kursteilnahme ist bis 28 Tage vor Kursbeginn möglich. In diesem Fall wird die Teilnahmegebühr vollständig zurückerstattet.Bei einer Stornierung innerhalb von 28 Tagen vor Kursbeginn sowie bei Nichterscheinen ist eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr mehr möglich.

 

Veranstaltungsort

Studio Fly

Veranstalter

Anna Friedrich

Weitere Informationen

Weiterführende Links

 

Das sagen meine KlientInnen

⭐⭐⭐⭐⭐
„Anna hat mich so wundervoll begleitet. Ich habe mich die ganze Zeit so beschützt und sicher gefühlt, es war als hätte sie schützende, haltende Hände um den ganzen Raum gelegt in dem wir uns befunden haben. Ich konnte Gefühle fühlen, die tief in mir versunken waren und hatte die Möglichkeit so vieles anzunehmen und zu spüren, was schon lange an die Oberfläche kommen wollte. Ich kann Anna und ihre Healings Sessions von ganzem Herzen empfehlen. Lass dich darauf ein und schau, welche Wunder sich zeigen möchten 💗 Danke!“

 

–  Saliha

⭐⭐⭐⭐⭐

„Ich hatte das Vergnügen, eine intensive Bodywork-Sitzung von Anna angeleitet zu bekommen. Anfangs war ich ziemlich aufgeregt und wusste auch nicht genau was auf mich zukommen würde.  Sie nahm mir diese Aufregung sehr schnell und behutsam und führte mich nach einem Anamnese Gespräch äußerst einfühlsam durch die Sitzung. Der Input hat mich noch lange nach der Sitzung beschäftigt. Ich konnte ihr Feedback sogar schon im Alltag anwenden! Ich kann Anna mit gutem Gewissen und von Herzen weiterempfehlen! Vielen Dank  :)“

 

– Lasse

⭐⭐⭐⭐⭐

"Ich habe mich in den Sessions mit Anna sehr sicher und gut begleitet gefühlt. Anna hat ein gutes Gespür dafür, was ich und der Raum gerade gebrauchen. Dadurch hat sie mich - sehr liebevoll und mit Leichtigkeit - an innere Stellen begleitet, an die ich mich alleine nicht getraut habe hinzuspüren. Ich habe durch die Sessions mit Anna viel gelernt und bin ein Stück näher zu mir, zu meiner Selbstliebe und in meinen Körper gekommen. Danke für die wertvolle Erfahrung, mir meine Gefühle wieder zu erlauben!"

 

–  Maria

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich war bei Annas Veranstaltung vom Frauenkreis und muss sagen, dass ich schwer beeindruckt war. Ich ging ohne Erwartungen dort hin und ging mit vielen Erkenntnissen und einigen tiefgehenden Erfahrungen. Anna hat die Fähigkeit sowohl Neulingen, als auch Altbekannten ein Gefühl von Willkommensein zu vermitteln und einen Wohlfühlraum zu kreiren, wo sich jede einbringen KANN, aber nicht MUSS. Generell ließ der Abend viel Raum für persönliche Empfindungen und Erfahrungen zu, was ein schönes Gefühl von Gemeinschaft erzeugt hat!! Anna leitete transparent und einfühlsam durch die einzelnen Themenpunkte und ich konnte mich auch bei der Meditation und der Partnerinnen-Übung gut fallen lassen. Ich werde definitiv wiederkommen!!!:)

 

–  Nadja

⭐⭐⭐⭐⭐

Anna schafft es auf liebevolle und achtsame Weise den Raum zu halten. Sie ermöglicht mit ihren Frauenkreisen eine Reise zu dir selbst mit viel Feingefühl und sicherem Halt. Was bei ihr und durch sie entsteht ist magisch!

 

–  Miriam

⭐⭐⭐⭐⭐

Annas Frauenkreis hat mir über einen enorm wichtigen Teil von mir die Augen geöffnet. Einer der wichtigsten Abende meines Lebens, der mir so viel von mir zurückgegeben hat <3 Eine Million Dank dafür!!

 

– Lena