Neo Emotional Release
  • Link zur Seite versenden
  • Ansicht zum Drucken öffnen
 

Online - Yin Evening Practice - Spendenbasis

– Uhr

The Softening ist ein Date mit dir und deinem Körper.
Ein Raum zum Schmelzen und alles was dazu gehört :)
Slow down, soften up, come back home.

In dieser somatischen Yin-Praxis bewegen wir uns langsam, tief und genussvoll durch wohltuende Haltungen, die dein Nervensystem beruhigen und deinen Körper einladen loszulassen.

ONLINE - SPENDENBASIS
 

✨  Für müde Körper, volle Köpfe und Herzen, die sich nach Sanftheit sehnen.
Keine Vorkenntnisse nötig.

📩 Zugang:
Den Zoom-Link erhältst du per E-Mail am Tag der Practice.
OHNE AUFZEICHUNG - Sei live dabei :)


Was dich erwartet

  1. Somatisches Yin
    Langsame, körperbasierte Bewegungen, die dich aus dem Kopf zurück ins Spüren bringen.

  2. The Slow Practice
    Eine radikale Entschleunigung, die dein Nervensystem einlädt, sich sicher und gehalten zu fühlen.

  3. Die Kunst des Sinkens
    Weich werden, Schwere zulassen und im eigenen Körper ankommen.

  4. Embodied Sensuality
    Sinnliche Wahrnehmung ohne Ziel, frei von Leistung oder Bewertung.

  5. Rituale für den Slow Body
    Kleine, bewusste Bewegungen mit tiefer Wirkung auf Körper und Präsenz.

  6. Nervous System Landing
    Ein sanftes Nach-Hause-Kommen durch Ruhe, Atem und Zeit.

  7. The Art of Going Nowhere
    Nichts erreichen müssen und genau darin Tiefe erfahren.

  8. Sinnlichkeit ohne Performance
    Bewegung als Lauschen, nicht als Ausdruck nach außen.

  9. Slow Body, Soft Power
    Die Kraft entdecken, die entsteht, wenn du langsamer wirst.

  10. Magical Stillness
    Stille als lebendiger Raum, in dem sich etwas ordnet.
     

Veranstalter

Neo Emotional Release - Anna Friedrich

Weitere Informationen

Weiterführende Links

 

Das sagen meine KlientInnen

⭐⭐⭐⭐⭐
„Anna hat mich so wundervoll begleitet. Ich habe mich die ganze Zeit so beschützt und sicher gefühlt, es war als hätte sie schützende, haltende Hände um den ganzen Raum gelegt in dem wir uns befunden haben. Ich konnte Gefühle fühlen, die tief in mir versunken waren und hatte die Möglichkeit so vieles anzunehmen und zu spüren, was schon lange an die Oberfläche kommen wollte. Ich kann Anna und ihre Healings Sessions von ganzem Herzen empfehlen. Lass dich darauf ein und schau, welche Wunder sich zeigen möchten 💗 Danke!“

 

–  Saliha

⭐⭐⭐⭐⭐

„Ich hatte das Vergnügen, eine intensive Bodywork-Sitzung von Anna angeleitet zu bekommen. Anfangs war ich ziemlich aufgeregt und wusste auch nicht genau was auf mich zukommen würde.  Sie nahm mir diese Aufregung sehr schnell und behutsam und führte mich nach einem Anamnese Gespräch äußerst einfühlsam durch die Sitzung. Der Input hat mich noch lange nach der Sitzung beschäftigt. Ich konnte ihr Feedback sogar schon im Alltag anwenden! Ich kann Anna mit gutem Gewissen und von Herzen weiterempfehlen! Vielen Dank  :)“

 

– Lasse

⭐⭐⭐⭐⭐

"Ich habe mich in den Sessions mit Anna sehr sicher und gut begleitet gefühlt. Anna hat ein gutes Gespür dafür, was ich und der Raum gerade gebrauchen. Dadurch hat sie mich - sehr liebevoll und mit Leichtigkeit - an innere Stellen begleitet, an die ich mich alleine nicht getraut habe hinzuspüren. Ich habe durch die Sessions mit Anna viel gelernt und bin ein Stück näher zu mir, zu meiner Selbstliebe und in meinen Körper gekommen. Danke für die wertvolle Erfahrung, mir meine Gefühle wieder zu erlauben!"

 

–  Maria

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich war bei Annas Veranstaltung vom Frauenkreis und muss sagen, dass ich schwer beeindruckt war. Ich ging ohne Erwartungen dort hin und ging mit vielen Erkenntnissen und einigen tiefgehenden Erfahrungen. Anna hat die Fähigkeit sowohl Neulingen, als auch Altbekannten ein Gefühl von Willkommensein zu vermitteln und einen Wohlfühlraum zu kreiren, wo sich jede einbringen KANN, aber nicht MUSS. Generell ließ der Abend viel Raum für persönliche Empfindungen und Erfahrungen zu, was ein schönes Gefühl von Gemeinschaft erzeugt hat!! Anna leitete transparent und einfühlsam durch die einzelnen Themenpunkte und ich konnte mich auch bei der Meditation und der Partnerinnen-Übung gut fallen lassen. Ich werde definitiv wiederkommen!!!:)

 

–  Nadja

⭐⭐⭐⭐⭐

Anna schafft es auf liebevolle und achtsame Weise den Raum zu halten. Sie ermöglicht mit ihren Frauenkreisen eine Reise zu dir selbst mit viel Feingefühl und sicherem Halt. Was bei ihr und durch sie entsteht ist magisch!

 

–  Miriam

⭐⭐⭐⭐⭐

Annas Frauenkreis hat mir über einen enorm wichtigen Teil von mir die Augen geöffnet. Einer der wichtigsten Abende meines Lebens, der mir so viel von mir zurückgegeben hat <3 Eine Million Dank dafür!!

 

– Lena